鲜人参炖螺头怎么做 鲜人参炖螺头做法 2025-01-05健康饮食692℃ 1、材料:新鲜人参一株,鲜田螺750克,瘦肉300克,金华火腿25克,姜2片,陈皮1/4个,滚水4杯或适量。2、陈皮浸软刮去瓤;火腿、人参洗干净。3、田螺取出肉,去肠和尾,用盐略擦,洗干净,放入沸水内...