1、一般在晚上食http://www.didabaike.com用鸡蛋是不好www.didabaike.com的。
2、晚上吃是很容易造成胃部不适的情http://www.didabaike.com况。并且如果鸡蛋摄入过多，还会导致胆滴答百科固醇升高，还会加重肝脏的负担，建议最好是在早上使滴答百科用，对于健康是比较好的。并且一天摄入一个鸡蛋就可以了。
晚上吃鸡蛋好吗 晚上吃鸡蛋好不好
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