你好,欢迎来到滴答百科
排除湿气最好方法 有哪些有效的方法排除湿气?

排除湿气最好方法 有哪些有效的方法排除湿气?

健康饮食571℃

1、首先是食疗调理。第一点是清淡饮食。肠胃系统关系到营养及水分代谢,保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物,加...

酱土豆的做法 酱土豆怎么做呢

酱土豆的做法 酱土豆怎么做呢

健康饮食827℃

1、主料:土豆5000克、牛排1000克。2、调料:辣椒(红、尖、干)2500克、大葱500克、酱油2500克、花椒5克、桂皮5克。3、制作方法:将土豆洗净,不去皮,牛排洗净,一起放入锅里。倒入酱油(...

木莲豆腐的做法 怎么做木莲豆腐

木莲豆腐的做法 怎么做木莲豆腐

健康饮食523℃

1、材料:木莲籽30克、芽粉、凉白开、糖醋水适量。2、首先准备好木莲籽,芽粉,凉白开一盆。3、将木莲籽,芽粉放进一个布袋。4、洗干净手,将布袋浸入凉白开,用力捏挤。5、将挤好的水放进冰箱,两小时后就成...

河南面煎茄子的做法 怎样做河南面煎茄子

河南面煎茄子的做法 怎样做河南面煎茄子

健康饮食765℃

1、面粉、肉馅各100g,茄子200g,油、葱末、蒜末各20g,盐、鸡精各10g。2、茄子切成夹刀片,肉馅加葱末,姜末,盐,鸡精,搅拌均匀塞入茄子中。3、面粉加水搅拌均匀,放入茄子均匀沾满面糊,锅中倒...

红枣姜茶的做法 怎样做红枣姜茶

红枣姜茶的做法 怎样做红枣姜茶

健康饮食767℃

1、红枣50g,姜20g,红糖25g。2、首先把大枣去核,然后切成片状。3、再把老姜切成细碎,放在碗里备用。4、把枣片和姜一起放进锅里准备煮。大火煮大约是15分钟左右。再加入红糖搅拌。5、用漏勺将姜茶...

辣白菜五花肉做法 辣白菜五花肉怎么做

辣白菜五花肉做法 辣白菜五花肉怎么做

健康饮食832℃

1、制作材料主料:辣白菜200克、猪肋条肉(五花肉)150克、青椒50克、牛肉(瘦)10克,大葱30克、姜20克、大蒜(白皮)20克、豆瓣辣酱10克、酱油10克、料酒10克、白砂糖4克、盐6克、猪油(...

水痘怎么预防 预防水痘的方法

水痘怎么预防 预防水痘的方法

健康饮食513℃

1、现在有预防水痘的疫苗,家长可以为孩子进行接种,而且价格也不贵。儿童在接种疫苗以后,最少能够保证孩子十年不会感染水痘。水痘疫苗使用的范围很广,从一岁到十二岁的儿童都可以接种。在接种以后,孩子半个月就...

胃不舒服怎么缓解 胃不舒服的缓解方法

胃不舒服怎么缓解 胃不舒服的缓解方法

健康饮食700℃

1、可能是由于胃炎引起的,及时去医院进行检查。如果发现有肠胃疾病要及时治疗,注意饮食习惯与生活习惯,在饮食上要多以清淡为主,可以适量吃容易消化、营养价值高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。2、也可以多吃水果、...

捞米饭的做法 怎样做捞米饭

捞米饭的做法 怎样做捞米饭

健康饮食449℃

1、准备东北大米半斤左右,用清水淘洗干净。2、铁锅内注入适量清水,水量要大些,以免粘锅,大火烧开。3、开锅后,把淘洗好的大米倒入锅内.并用勺子不时的搅动,以免粘锅底。4、以中火煮大约15分钟,尝一下,...

姜醋的功效与做法 姜醋怎么做

姜醋的功效与做法 姜醋怎么做

健康饮食911℃

1、生姜切片。将切好的姜片放入一个干净的罐子中,倒入陈醋,直到淹没姜片即可。用叠好的保鲜膜块盖好罐口,然后盖好盖子,密封保存,放入冰箱。2、功效与作用:抗菌功效:临床上可用于治疗因致病菌感染所致腹痛、...

烩茄子的做法 烩茄子做法分享

烩茄子的做法 烩茄子做法分享

健康饮食333℃

1、食材:紫茄子500克、鲜猪肉200克、油适量、盐适量、味精适量、十三香适量、酱油适量、葱1颗、姜1片、蒜半头。2、先把茄子洗净去除梗,用刀从中间切开。3、把切好茄子上屉蒸上5分钟左右。4、开锅后用...

金丝瓜的做法 金丝瓜的简单做法

金丝瓜的做法 金丝瓜的简单做法

健康饮食791℃

1、用料:金丝瓜1/4个、生抽1勺、醋1.5勺、糖2克、麻油2勺、蒜2片。2、金丝瓜切小块。3、水开下锅,水煮5分钟。筷子能插动就可以。4、待稍凉后扯出瓜里面的金丝,挤干水分。5、放入盘中。6、加入蒜...

番茄金针菇肥牛的做法 番茄金针菇肥牛怎么做

番茄金针菇肥牛的做法 番茄金针菇肥牛怎么做

健康饮食795℃

1、材料:肥牛150g,金针菇100g,小油菜4棵,番茄2个,葱白1小段,姜2片,泡椒2个,盐3g,橄榄油适量,白开水适量。2、小油菜洗净、金针菇去掉根部用盐水浸泡15分钟后控水,葱姜切丝,番茄洗净去...

木莲冻的做法 木莲冻家常做法分享

木莲冻的做法 木莲冻家常做法分享

健康饮食289℃

1、主料:石花菜适量、清水适量、柠檬汁适量。2、辅料:薄荷适量。3、做法步骤:(1)准备食材。(2)将石花菜洗净。(3)加足量水大火烧开。(4)转小火熬煮2—3小时。(5)过滤,滤去杂质。(6)加几滴...

芋圆西米露的做法 芋圆西米露怎么做

芋圆西米露的做法 芋圆西米露怎么做

健康饮食314℃

1、食材:芋圆200g,西米适量适量,椰汁1盒。2、在锅里面加入适量水,大火烧开后放入西米,水开后小火煮到所有西米基本上看不到白点。3、关火后盖上盖子焖10分钟左右(防止有少数西米还有小白点)。4、把...

芝士热狗棒的做法 芝士热狗棒怎么做

芝士热狗棒的做法 芝士热狗棒怎么做

健康饮食945℃

1、食材:火腿肠(烤肠)、芝士碎、鸡蛋、面粉、牛奶、黑胡椒碎、盐、面包糠。2、先调一个面糊,准备小半碗的面粉,先过筛一下,然后倒入牛奶搅拌均匀,继续加适量的盐和黑胡椒碎搅拌,打入一颗鸡蛋搅匀,如果觉得...

黄花菜做法 黄花菜怎么做

黄花菜做法 黄花菜怎么做

健康饮食730℃

1、材料:新鲜黄花菜400克、食盐2克,鸡粉2克,白糖3克,白醋5克,芝麻香油3克、料酒10克,食盐2克,植物油2克。2、新鲜黄花菜400克底部折断,去掉花蕊。放在盆中,加入清水浸泡两个小时以上。3、...

快速降眼压的方法 怎样快速降眼压

快速降眼压的方法 怎样快速降眼压

健康饮食708℃

1、快速降低眼压的办法有很多。可以到医院来打注射液,可以快速的降低眼压。2、可以使用降眼压的药水、降低胰岛素水平、服用DHA以及适量运动等方法来加以改善,效果都比较理想。3、适量运动不仅能提高机体免疫...

邵汇大虾的做法 邵汇大虾的做法和配料详解

邵汇大虾的做法 邵汇大虾的做法和配料详解

健康饮食961℃

1、主料:虾500克。2、调料:葱10克、姜10克、食盐5克、料酒10克、白糖10克、植物油5克。3、虾洗净后,剪掉虾须、虾头的一半、虾脚、挑出虾线。4、锅中放入少植物油,爆香葱姜后,倒入大虾,立即盖...

茄子干的做法 怎么做茄子干

茄子干的做法 怎么做茄子干

健康饮食281℃

1、挑选鲜嫩的茄子。2、去蒂,摘去尾部,清洗干净。3、将茄子切成滚刀块。4、切好的茄子块浸泡在清水中。5、锅里烧开水,将茄子块捞出倒进锅里焯水。6、盖上锅盖焖一下。7、用锅铲翻动,使茄子块完全变色。8...

胎儿偏小怎么办 胎儿偏小治疗方法

胎儿偏小怎么办 胎儿偏小治疗方法

健康饮食946℃

1、补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐;2、妊娠呕吐严重者,可少量多餐,保证摄入含必要碳水化合物的食物;3、妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入;4、适量身体活动,维持孕期适宜增重;5、禁...

面线糊的做法 面线糊的怎么做

面线糊的做法 面线糊的怎么做

健康饮食668℃

1、准备食材:面线2片、瘦肉半斤、香菇少许,平菇少许、香葱一根、盐半小勺、味精少许。2、把葱、平菇、香菇瘦肉洗净后放在肉板上,把瘦肉切成薄片放入碗中。3、加入少量的地瓜粉和盐,搅拌均匀,把相应的食材切...

红薯叶窝窝头做法 如何做红薯叶窝窝头

红薯叶窝窝头做法 如何做红薯叶窝窝头

健康饮食591℃

1、食材:红薯叶150克、面粉120克、玉米粉80克、食盐2克。2、将玉米粉和面粉混合均匀。3、红薯叶洗净沥干水份,切碎。4、加入盐拌匀。5、加入混合好的粉搅拌,揉成成面团。6、分成一个个小剂子团成空...

东北土豆炖豆角的做法 东北土豆炖豆角怎么做

东北土豆炖豆角的做法 东北土豆炖豆角怎么做

健康饮食454℃

1、原料:土豆1个,豆角200克。辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克。2、土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。3、炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。4、倒入土豆继续...